В жизни каждый человек совершает ошибки, особенно в детстве, когда мы только начинаем знакомиться, общаться и просто взаимодействовать с другими людьми, например в школе, во дворе, в секциях, с родственниками.

Все люди переживают свои ошибки, но не каждый человек обвиняет себя за то, что нарушил обязательства, не оправдал чьих-то ожиданий. Не каждый человек задается вопросом: как простить себя за прошлое и избавиться от болезненных воспоминаний? А только люди с определенным типом психики.

Как простить себя за прошлое

Страшась опять «попасть впросак», такие люди старательно избегают ситуаций, которые напоминают о случившемся. Вспоминая свои ошибки и неловкие моменты, они осуждают и винят себя. Пытаются найти ответ на вопрос, как простить себя за ошибки прошлого.

А что делать, если совершены ошибки, из-за которых не хочется жить? Когда при виде людей, перед которыми виноват, хочется просить и просить прощения. Но простить, отпустить прошлое не получается?

Подробнее о том, как простить себя за прошлое, читайте в статье «Ошибки прошлого: не забыть, чтобы не повторить».

Как простить обиды прошлого ?

А что делать, если вам нанесли обиду? Как простить обиду и отпустить прошлое?

Люди, которые задаются такими вопросами, чувствительны к несправедливости. По их мнению: «Раз мне стыдно за свое поведение, то и вам должно быть стыдно! Все должно быть поровну. Почему я так боюсь всех обидеть, а другим наплевать на мои чувства?»

Вся эта несправедливость накапливается. И случаются моменты, когда сложно себя контролировать, когда обида больно ранит, заставляет защищаться и быть резким.

Как простить обиду и отпустить прошлое?

Простить прошлое, забыть раз и навсегда ошибки прошлого и несправедливое отношение к вам – возможно. Множество людей, прошедших тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, нашли решения болезненных ситуаций. Освободились от многолетней обиды, вины и стыда, сопровождавших их всю жизнь.

Между первой и второй лекцией вдруг поняла, что пропало чувство вины! Чувство вины у меня было с детства, усугубленное жизненными обстоятельствами. Оно обострилось и стало каким-то постоянным спутником, беспричинное чувство вины, а тут раз – и нет! Для меня и сейчас это чувство ново. Я пыталась даже несколько раз специально вызвать чувство вины у себя – у меня ничего не получалось, оно ушло                                                                                          Айнагуль Иманбаева, Костанай

У меня были сильные обиды на родителей, и как я ни старалась наладить отношения, у меня ничего не получалось. После их смерти эта надежда ушла совсем, и меня разрывало чувство обиды и вины, что так и не смогла их простить. После тренинга эти состояния ушли полностью, и я, наконец-то, обрела душевный покой. Спасибо, Юрий!"                                                                                                               Iryna S.

"Самое простое, что проходит во время тренинга: обиды, чувство вины, неприязнь к другим людям. Все вещи, которые заставляют вас зацикливаться на прошлом плохом опыте и мешают жить в настоящем, все проходят сами собой. Это удивительное ощущение, когда вы вдруг поймете, что эти вот вещи вам больше не мешают получать наслаждение от жизни.                                  Дмитрий, Минск 

Зарегистрироватся на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана можно здесь.


Комментарии   

0 # Елена 26.03.2017 21:47
Не понимаю, как можно простить обиду? Обидчик сделал мне плохо, что теперь прощать всех подряд? Как обида может пройти, была и нет?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
+1 # Автор 26.03.2017 22:13
Важно понять, что обида - это тяжелое состояние и трудно приходится только тому, кто обиделся.
Простить обиду можно, осознав и увидев причину действий и поведения обидчика.
А также понимать почему возникают такие чувства и что нужно делать что бы они возникали как можно реже.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

   


Защитный код
Обновить

Похожие вопросы:

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
HaBepx