Я стал вспыльчивым и раздражительным, на все реагирую с пол-оборота. В принципе я всегда был с не слишком устойчивой психикой, но последнее время – чересчур. Как успокоить нервы, если стал очень вспыльчивым?

Если человек стал вспыльчивым и раздражительным, это свидетельствует о каком-то внутреннем напряжении, стрессе. Причины здесь могут быть разными: неурядицы на работе, приближающийся экзамен, маленькая зарплата, разлад с любимым человеком, недостаточная похвала, депрессия, страхи и переживания и т.д. Как правило, человек сам не понимает, что является причиной его вспыльчивости. Просто стал таким и всё.

Конечно, не все так реагируют. Есть люди, которые наоборот под стрессом впадают в меланхолию, есть такие, которые тихонько планируют месть и внешне никак не проявляют себя, они совершенно не становятся вспыльчивыми и раздражительными. И только определенные люди при определенных обстоятельствах реагируют на стресс именно вспыльчивостью. Интересно, что именно по этому аспекту и можно определить, почему и откуда берется этот самый стресс. Более подробно читайте об этом в статье «Стал очень вспыльчивым — раб эмоций или итог плохого воспитания?»


Понравилась статья? Поделитесь в соцсетях.

Добавить комментарий

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

   


Защитный код
Обновить

Похожие вопросы:

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Как избавиться от неудач

Каждый человек стремится получать удовольствие от жизни. Но почему тогда есть люди, которых постоянно преследует череда неудач в жизни? За ответом обратимся к Системно-векторной психологии...

Читать далее...

Раздражает муж. Советы — что делать

Перед тем, как разобраться, почему раздражает муж, попробуем понять, откуда вообще берется раздражение. В этом нам поможет тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Читать далее...

Как отучить ребенка воровать деньги

Воруют деньги (в том числе у родителей) дети с кожным вектором в состоянии стресса из-за отсутствия ощущения психологического комфорта. Не нужно отучать ребенка воровать деньги —...

Читать далее...

Ребенок очень медлительный. Что делать?

Мой ребенок умненький, общительный, но очень медлительный и иногда очень упрямый. Утром долго собирается в школу, медленно одевается, делает все медленно! А если засядет в...

Читать далее...

Как стать успешным бизнесменом? Как этому научиться

Как стать успешным бизнесменом? Почему некоторые, не имея специальных навыков и образования, становятся успешными бизнесменами? В чем их секрет?

Читать далее...
HaBepx