В наш стремительный век, требующий от нас постоянных ежедневных усилий по преодолению стрессов и решению разнообразных задач, выгорание на работе не является чем-то из ряда вон выходящим. Даже если деятельность приносит удовлетворение, все равно человек не застрахован от выгорания на работе.

Симптомы эмоционального выгорания на работе

Эмоциональное выгорание на работе можно определить по следующим симптомам:

- снижение интереса к работе;

- недовольство сделанной работой;

- появление раздражительности, разочарования в работе;

- нежелание ничего делать и другие.

Если у вас появились эти симптомы, то, скорее всего, можно сказать, что у вас синдром выгорания на работе. Подробнее о том, как определить, есть ли у вас выгорание на работе, читайте в статье

Профессиональное выгорание на работе — каковы причины?

Нашим бабушкам и дедушкам было незнакомо понятие выгорания на работе. У них была идея, цель, ради которой они работали с полной отдачей всю жизнь — построить светлое будущее своим детям и внукам. Получается, эмоциональное выгорание на работе происходит от того, что человек преследует эгоистические цели, работает только для себя?

Так это или нет, читайте в статье «Выгорает тот, кто никогда не горел, или Насколько вредно принимать все близко к сердцу?» 

Как не сгореть на работе

Работать в полную силу всю жизнь, получая максимальное удовлетворение от своей деятельности и принося пользу обществу — это возможно? Но как этого достичь? Как понять, какая работа подходит и принесет счастье отдельно взятому человеку? На своем ли вы месте? Смотрите, что помогло врачу, когда она была близка к эмоциональному выгоранию на работе, как приобрела уверенность и смогла дальше помогать людям:


Добавить комментарий

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

   


Защитный код
Обновить

Похожие вопросы:

Почему нельзя ругать…

Солидная женщина, жена одного известного репера и мама их двухгодовалого сынишки. С виду социальных сетей, очень даже счастливая семья. Он – любящий свою семью муж...

Читать далее...
HaBepx