Не знаю, откуда это пошло, но меня сильно беспокоит звонок по телефону или в дверь, ощущение, что я получу тревожные новости от людей. Когда я общаюсь с людьми, то чувствую какое-то жуткое напряжение. 

Собираясь из последних сил, я затрачиваю массу энергии. Хочется поскорее сбежать или вовсе избежать общения. Кажется, чем меньше люди ко мне обращаются, тем комфортнее я себя чувствую.

я боюсь людей помогите

Почему я боюсь общаться и разговаривать с людьми?

Может быть в большей или меньшей степени, но я боюсь общаться с людьми. Боюсь, что меня обидят. Боюсь, что меня оскорбят, а то и причинят физический вред. Особенно я боюсь новых людей. От них точно не знаешь чего ожидать!

Просто пытка какая-то ждать неизбежной встречи с новыми людьми. Да и со знакомыми тоже не очень. Смс-сообщение или телефонный звонок не могут пройти без какого-то необъяснимого и непонятного мне дискомфорта и напряжения, которые сидят где-то внутри и просто не дают жить. Кажется, что от людей можно ожидать только плохих новостей и подвоха.

Со временем я стала бояться людей ещё больше. В детстве боязнь общения с людьми списывала на качество характера. Думала, что как-нибудь изменюсь с возрастом. Будь-то знакомые или незнакомые – я боялась разговаривать с людьми. Многие даже думали, что я такая стеснительная.

Говорили: «Тебе надо быть смелее, активнее. Уверенно выражать своё мнение». Но все не то! Не то! Не в этом причина! Просто я боюсь людей! Не доверяю им.

Что происходит со мной? Я боюсь общаться с людьми

И вот я стала старше, но напряжение и боязнь общаться и разговаривать с людьми никуда не делись. Что в школе, что сейчас, во взрослой жизни, на работе или в обществе – все осталось по-прежнему. И когда на работе нужно сказать свое решение, я не могу! Я молчу! Я боюсь! Не могу высказаться по этому поводу. Не могу, и всё тут!!!

Я стараюсь не высовываться. Не светиться без повода и по поводу. Мой девиз: «Не высказывай мнения и целее будешь!» Никакого мнения! Потому что я боюсь людей и общения с ними. Даже боюсь смотреть в глаза собеседнику при разговоре. Постоянно отвожу глаза в сторону.

Ожидаю подвоха от каждого человека как словом, так и делом. Кажется, что чем меньше общения с людьми, тем больше безопасности. Но и это ограждение от людей не приносит особого удовольствия и чувства той самой безопасности.

Боюсь людей: что за этим стоит?

Конечно, невозможно постоянно быть в таком напряжении. Как будто всегда находишься в состоянии защиты. Как боксёр в своей позе обороны от нападающего. Какое-то чувство страдания не покидает меня. Кажется, что уже привыкла и срослась с этим ощущением.

Дело в том, что избегая и боясь общения с людьми, я выношу себя за скобки жизни. Ведь я ограждаюсь от людей, от общества, от компаний. Эта огромная проблема имеет лишь один корень. Корень, который нужно удалять навсегда, без шансов на прошлое. 

Почему я боюсь людей? Разобраться во всём подробно тебе поможет эта статья: «Социофобия, или Я боюсь людей» 


Добавить комментарий

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

   


Защитный код
Обновить

Похожие вопросы:

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
HaBepx