Мои мытарства по врачам начались еще в детстве. Слабенькая от природы, я росла очень болезненным ребенком. А в подростковом возрасте случился сплошной караул. В душном транспорте я падала в обмороки, по ночам приходили панические атаки, ощущение, что я скоро умру, стало навязчивым. Врачи ставили разные диагнозы: нейроциркуляторная дистония, вегето-сосудистая дистония, кардионевроз, паническое расстройство.

Автор: Виктория Романова

Я бабушка, воспитывающая внучку 7-ми лет. Папы у нее нет, мама вынуждена быть на заработках, бывает наездами, общается с дочкой по скайпу. Девочка хорошо учиться, не плохой ребенок в общем. Но ее детские истерики уже невыносимо терпеть. Если еще год назад приступы истерики были раз-два в неделю, то сейчас - по 3-5 раз за день. Она орет не своим голосом, рыдает, плачет, падает на пол. Мне уже перед соседями стыдно. Причем причиной может быть какая-то абсолютная мелочь. Истерит-капризничает, а через 5 минут ходит-поет, как ни в чем не бывало. А через пару часов по новой - "падучая" во всей красе. Я уже и молчала, и кричала в ответ, и просила - ничего не помогает. Со своими детьми у меня такой проблемы никогда не было, они росли спокойными, никаких детских истерик у них и в помине не было. Что мне делать? Как бороться с детскими истериками?

Автор: Виктория Романова

Автор: Виктория Романова

Автор: Виктория Романова

Говорят, есть люди, которые не боятся смерти. Они могут вскочить в пылающий дом и спасти ребенка. А я сильно боюсь смерти, боли. Недавно на меня напала собака на улице - ну как, напала, агрессивно облаяла. А я стою и обливаюсь холодным потом, не в силах сдвинутся с места. Загрызет ведь насмерть. Как перестать всего бояться? бояться смерти? Или хотя бы перестать думать об этом?

Людям свойственно бояться смерти. Жизнь - это единственное ценное, что у нас есть. Под страхом смерти от приставленного к шее ножа люди отдают все, что у них есть - деньги, украшения, ценности - лишь бы выжить. Конечно, есть среди и нас и отважные ребята, которые не бояться смерти - но это скорее уникумы, редкое явление.

Но в норме люди не думают о смерти постоянно. У них нет навязчивых страхов перед смертью. Они о ней просто не задумываются, а значит и не бояться. Живут себе и живут, как будто бы смерти нет вовсе.

Если боязнь смерти перерастает в зацикленность, когда такие мысли живут в голове и в каждом событии окружающего мира видятся предзнаменования к скорой кончине, это сигнал. Что-то когда-то в жизни произошло, что зафиксировало внимание на смерти, как фобии.

Сегодня сильный страх смерти - это то, что легко снимается. Достаточно - распознать в себе причины, которые держат человека словно бы на крючке страха.

Автор: Виктория Романова