Я устал жить, ничего не хочется. Ощущение, что внутри меня черная дыра, которую невозможно наполнить смыслом. Перепробовал уже все возможное и невозможное, а депрессия не уходит. Как справиться с депрессией самостоятельно?

Страх сойти с ума — один из множества страхов. Человеку, его испытывающему, приходится не сладко. Когда появляется ощущение страха, а в голове он оформляется в четкую мысль: боюсь сойти с ума, боюсь утратить контроль над разумом, потерять самоконтроль — уже не можешь думать ни о чем другом. Мысли преследуют — что, почему, как? И рассказать никому не можешь — не поймут. Да и кто тебя может понять извне, если сам себя не понимаешь до конца.

Работа, семья, дети, развлечения — почему одни люди находят в этом свой смысл жизни, а другим нужно что-то еще, что-то большее? И это «что-то» глубоко скребет душу, и его не получается найти в окружающем мире. Как понять свой путь в жизни и найти ее смысл? Вы не одиноки в своих вопросах. За ответом обратимся к Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Похожие вопросы:

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
HaBepx