Нескончаемый поток мыслей в голове не дает нормально жить... Вот некоторые из них:
• постоянная тревога за себя и своих близких, вселяющие ужас мысли о возможном несчастном случае или болезни, навязчивые фобии и страхи;
• мысли депрессивного характера, о бессмысленности любого действия, о смысле жизни;
• зацикленность на прошлом, на несправедливых поступках других людей, на желании отомстить; переживания о том, как в какой-то ситуации можно было бы поступить лучше;
• мысли об упущенной пользе-выгоде, о неэффективном расходовании материальных ресурсов и времени;
Как избавиться от навязчивых мыслей в голове?
Понять механизм образования мыслей
Благодаря тренингу “Системно-векторная психология” Юрия Бурлана мы понимаем, что мысли в голове у человека появляются не просто так, а в зависимости от его врожденных свойств характера и особенностей их развития и реализации .
Научившись понимать механизм образования мыслей, мы сможем поставить себя в такие условия, что вместо навязчивых и болезненных мыслей в голову будут приходить такие мысли, которые сделают жизнь полной счастья, легкости и необходимого достатка.
Подробнее о том, как избавиться от навязчивых мыслей в голове, читайте в статье “Внутренний диалог, или Как избавиться от навязчивых мыслей”
И смотрите видео:
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана "Системно-векторная психология"
Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту