Надо понимать, что легкого способа перестать откладывать дела на потом, просто НЕТ. А если вам кто-то говорит, что он есть – то будьте уверены, что вас мягко вводят в заблуждение. Природа откладывания жизни на потом коренится глубоко в подсознании, формируется в привычку на протяжении многих лет и, как следствие, напрочь въедается в жизнь человека. «Так, это я потом сделаю!» - становится практически второй натурой.
Перестать откладывать жизнь на потом возможно исключительно через понимание причин такого поведения. В психологии есть точное определение синдрома отложенной жизни – это прокрастинация. Часто ее путают с ленью или апатией, но это совершенно иное состояние. Причины откладывания лежат в неуверенности в своих силах, боязни нового дела, сложности сделать первый шаг.
Еще раз: перестать откладывать дела на потом – это не легко, но это возможно. Более подробно читайте здесь.
Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту