Как побороть страхи и тревогу? Как избавиться от страха? Ощущаю постоянную тревогу, что делать и как от нее избавиться?

Список подобных вопросов может длиться еще и еще. Вот только всем ли людям свойственно испытывать постоянное ощущение тревоги и страха?

Страхи и тревога — враги или друзья

Прежде чем с кем-то или с чем-то сражаться, нужно узнать врага в лицо, и только потом начинать действовать. Попробуем немного разобраться и понять природу страха. Итак, представим, что страха нет. Идет группа ребят из ста человек по лесу, и навстречу выходит медведь.

Как побороть страх и тревогу

Все идут себе спокойно и в ус не дуют. Мишка подбегает, заломал одного, другого, третьего... Смешно, не правда ли? И даже как-то не естественно. Потому что страх испытывают все люди. Но у каждого этот страх особенный. И если говорить о постоянном ощущении страха, панических атаках и различных фобиях, то они свойственны только определенному типу людей.

Кто подвержен страхам и тревоге

Это особые люди, обладающие высокой эмоциональной амплитудой. Такие люди способны испытывать самые сильные эмоции, от головокружительной любви до панического страха. И они ищут ответ на вопрос, как побороть страхи и тревогу.

Во время опасности их животный страх окрашивается сильнейшей яркой эмоцией — страхом смерти, который способен приобретать различные формы, от страха паучка до самых нелепых страхов, какие только имеются в природе. О психологии страха можно узнать из статьи: «Психология страха: понять и преодолеть»

Можно ли страхи и тревоги нейтрализовать?

Современная наука не стоит на месте, а стремительно набирает обороты, предлагая людям все новые и новые способы улучшить свою жизнь и здоровье. Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана дает развернутое и четкое понятие о том, как побороть страхи и тревоги методом осознания причин возникновения этих неприятных симптомов, портящих нашу жизнь.

Все, кто устал тревожиться за свою жизнь, устал от постоянных страхов, могут пройти регистрацию на бесплатный онлайн-тренинг здесь. Более 19 000 людей получили свои результаты. Среди них и те, кто поборол страхи и тревогу. Вот лишь некоторые из отзывов:

      

    

 


Добавить комментарий

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

   


Защитный код
Обновить

Похожие вопросы:

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Как защититься от сглаза?

Страшно жить в этом мире, кругом столько злых людей. Одни завидуют, другие ненавидят, кто-то просто злой по своей сути. А еще они и навредить могут...

Читать далее...

Боюсь потерять любимого…

«Ты меня любишь?» — спрашиваю я у него. А у самой мысли каждый раз о том, что боюсь потерять любимого! Мне просто необходимо услышать, что...

Читать далее...

Можно ли верить экстрасенсам

Программа «Ревизорро» телеканала «Пятница» наведалась к знаменитому и популярному магу и экстрасенсу в Питере. Для проверки его сверхспособностей. И чтоб найти ответ на вопрос —...

Читать далее...

Как начать любить себя и стать счастливой

Как начать любит себя, если всю жизнь избегаешь зеркал. Куда не посмотришь, везде наталкиваешься на красивую девушку. У одной — длинные красивые ноги, у другой...

Читать далее...

Хочу быть самой красивой!

Ни одна мельчайшая точечка на теле не останется мною не замеченной. Я ни за что в жизни не пройду мимо зеркала. Ну, это получается как-то...

Читать далее...

Истерика у женщины — больше не могу!

Все! Ухожу. Сил больше моих нет. Меня достали ее истерики. Невыносимо терпеть истерику у женщины, когда нет никаких причин для этого.

Читать далее...

Чувство отчаяния… Когда больше нет сил

Чувство отчаяния… оно такое! Порой неизвестно, на какой срок приходит к нам. Бывает, заглянет на часик-другой, а потом и след простыл. А порой, как засидится...

Читать далее...

Селфи-зависимость — как избавиться?

Когда мы в детстве смотрели мультик «Ну, погоди!», смеялись, когда волк фотографировал сам себя. Кто ж мог знать, что в наше время фотографирование самого себя...

Читать далее...

Я себе не нравлюсь. Возможно ли стать счастливой?

Грустно видеть себя в зеркале. Смотрю и понимаю, что никогда мне не быть счастливой. Вокруг так много красивых девушек, за ними ухаживают мужчины.

Читать далее...
HaBepx