Дискомфорт от общения, от взглядов и от смеха где-то позади. А если произносят имя, то сердце замирает. Позже думаешь, чего же я боялся? Объективных причин этому нет. Пытаешься мысленно себя успокоить, убедить себя верить. Но все это не помогает, потому что где-то подсознательно ты все равно боишься людей. Страх появляется откуда ни возьмись, а в голову лезут всякие мысли. Воображение разыгрывается не на шутку, ладони потеют, сердце стучит, глаза бегают.

Состояние по симптомам схожее с истерикой, только оно происходит внутри. Человек держит все это в себе. Социофобия — так называется боязнь людей. Хочется взять и уйти от этих страданий, сделать рывок и просто скрыться.

Не редки случаи проявления демофобии — боязни скопления людей. Когда люди падают в обморок или бьются в истерике. Кажется, что на тебя все давят, вся толпа как единое целое ополчилась против тебя. Невыносимый страх и волнение.

Причины антропофобии растут оттуда же. Все это страх. Страх людей от неприятных до невыносимых. Но почему возникают все эти страхи? Где их корень?

Боязнь людей. История несчастного человека

Боязнь людей. Как жить, и есть ли лечение?

Некоторые из-за боязни общения с людьми закрываются дома, кто-то пытается вылечиться успокоительными, кто-то же старается пересилить себя, выйти на люди, перед этим потренировавшись у зеркала, и взглянуть своим страхам в лицо. Помогает ли это?

Люди сами прекрасно понимают свой недуг и стараются справиться с ним любым методом. Ведь боязнь людей отрезает связь человека с внешним миром. Фобия заставляет его не выходить из дома, чтобы не страдать. Но находясь дома, люди страдают еще больше.

А если взять и пересилить себя, взглянув в лицо своему недугу? Не получится. Страх застанет вас в самый неожиданный момент. И ситуация станет еще хуже.

Как же вылечить эти различные виды страха? Успокоительными? Тоже нет. Страх никуда не исчезает. И когда действие таблеток пройдет, он вернется.

Но есть выход, очень простой и действенный. Он помогает и от боязни большого скопления людей, и от антрофобии и дальше по списку. Называется он — осознание себя. Понять, зачем дано большое воображение и целая гамма эмоций, что за ними стоит, и как можно исправить в домашних условиях свой недуг, не встречаясь ни с кем лично.

Чтобы в чувствах больше никогда не возникало ощущения страха, а в воображении — страшных картинок, и чтобы жить стало намного проще.

Для начала нужно ознакомиться с этой статьей: «Социофобия, или "Я боюсь людей"»

Она точно передает связь страха и характера человека, из нее вы точно узнаете, что вам делать дальше. Чтобы облегчить жизнь и избавиться от страданий.

Желаю вам удачи!


Понравилась статья? Поделитесь в соцсетях.

Комментарии   

0 # Анна 20.11.2017 12:00
Знакомое состояние. Я думала, оно навсегда. Хорошо, что есть выход и его можно найти самостоятельно, без обращения к психологам.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

   


Защитный код
Обновить

Похожие вопросы:

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Как избавиться от эмоциональной зависимости

Гармоничные отношения в паре — это нарастающее с каждым днем счастье или череда постоянных страданий? Почему одни люди любят свою вторую половинку и ощущают себя...

Читать далее...

Как стать красивой?

Красота привлекает внимание. В нашем мире красивая женщина — эталон женственности и привлекательности. Обложки глянцевых журналов, яркие вспышки камер, подиум и сцена — все подвластно...

Читать далее...

Как пережить смерть собаки

Очень часто в нашей жизни питомцы приобретают больший статус, чем просто животные. И никто не думает о том, что это когда-нибудь закончится. А когда это...

Читать далее...

Как отвлечься от плохих мыслей и жить без страхов

Что делать, если тревожные мысли о плохом не дают покоя утром, днем, вечером, перед сном и даже ночью, а советы психологов не помогают? Как быстро...

Читать далее...
HaBepx