Не успеваю жить! Остановись, мгновенье...

Спеша живем… Не успеваем жить…
Торопимся дела все переделать,
А все короче жизни нашей нить.
Забот все больше… И вопрос — что делать?
За суетой теряем жизни суть,
В заботах дни в мгновенья пролетают,
А в главное бы надобно взглянуть,
Но времени, как прежде, не хватает.
Людмила Геман

Живу в постоянном цейтноте, пытаюсь делать десять дел одновременно. Замечаю, что чем больше спешу, тем меньше успеваю что-то сделать — замкнутый круг. Постоянный список срочных и важных дел утомляет, они не заканчиваются, а только переносятся. Делая все в спешке, не чувствую удовлетворения. Под грузом постоянных дел не успеваю жить.

Даже в выходные не могу расслабиться, надо все успеть. Начинаю срываться на близких. Из-за накопившейся усталости выпадаю из жизни, и мне ничего не хочется. Перегрузки, переутомление, стресс, проблемы со здоровьем, в жизни и на работе.

Кажется, что не хватает времени для чего-то важного в жизни — увидеться с друзьями, поговорить по душам с мужем, позвонить родителям.

Как определить, что именно для тебя главное?

Одному надо, чтобы работа нравилась, денег хватало, и оставались силы на отдых и семью.

Другой мечтает взлететь по карьерной лестнице и повысить свой социальный статус. Третий верит, что можно спасти мир с помощью красоты. Определив, что нужно именно тебе, останется понять, как же сделать так, чтобы времени на все хватило. Как научится управлять временем?

Как успевать жить и чувствовать каждый миг

Чтобы больше успевать в жизни, нужно правильно расставить приоритеты.

Юрий Бурлан на тренинге «Системно-векторная психология» помогает понять, что главное в жизни. Ты начинаешь все успевать, при этом повышается чувствительность, и каждый миг дарит огромное удовольствие от проживаемых моментов.

Подробнее о том, как начать все успевать, читайте в статье:

«Спешка как стиль жизни. Как начать все успевать»

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»