Что-то мешает — нет легкости, живу от выходных до выходных, невыносимо уже на следующий день рабочей недели… И совсем ничего не хочется, внутри нет жизни — что делать с этим? Тяжело теперь сосредотачиваться на делах, часто не могу заснуть, как раньше, даже тяжелый рок в наушниках сейчас не помогает.

Почему внутри столько тяжести и невозможно с ней справиться? Что делать, если совсем ничего не хочется? Я ищу себя, но не понимаю, что не так, что мне нужно. Не понимаю, почему большой город с его суетой и шумом приносит много беспокойства?

Как найти выход, когда нет ответов?

Иногда происходит так, что попадая в какие-то ситуации и находясь в непростых состояниях, с которыми сложно справляться, нам не хватает элементарных знаний о психике, о себе, об особенностях людей. Что делать, если совсем ничего не хочется? О чем нам может говорить апатия и что делать, если комфортнее находиться ночью и в тишине?

Если у вас много вопросов о себе и о мире, если вы находитесь в ситуации, из которой пока не видите выхода, — приходите на бесплатный онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.


Понравилась статья? Поделитесь в соцсетях.

Добавить комментарий

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

   


Защитный код
Обновить

Похожие вопросы:

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Как справиться с депрессией самостоятельно

Я устал жить, ничего не хочется. Ощущение, что внутри меня черная дыра, которую невозможно наполнить смыслом. Перепробовал уже все возможное и невозможное, а депрессия не...

Читать далее...

Страх сойти с ума

Страх сойти с ума — один из множества страхов. Человеку, его испытывающему, приходится не сладко. Когда появляется ощущение страха, а в голове он оформляется в...

Читать далее...
HaBepx