Что делать, если больше всего боишься одиночества? Не получается ничего изменить в своей жизни, просто заколдованный круг. Как-то раньше все складывалось нормально, были отношения, любовь. Потом все разрушилось и исчезло, как будто другая жизнь, в которой нет силы воли и обязанностей. Куда-то все движется, но не получается себя организовать и поставить цели. Все время хочется где-то быть, лишь бы не в одиночестве. Пусть это будут чьи-то разговоры или детский плач, лишь бы кто-то был рядом.
Говорят, что сильные люди не боятся одиночества… Как перестать бояться одиночества?
Как перестать бояться одиночества
Очень часто мы можем блуждать в темноте в поисках понимания того, что с нами происходит. Но дело в том, что нужны конкретные знания для каждого человека.
На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана раскрывается, какие люди больше всего боятся одиночества и как перестать его бояться.
Люди, которые больше всего боятся одиночества — обладатели зрительного вектора.
Прирожденные экстраверты, не могут даже представить свою жизнь в одиночестве. Они нуждаются в людях, в эмоциональных контактах — это их жизненная необходимость. А слово ЛЮБОВЬ — главное слово.
В этом и заключается главная задача человека со зрительным вектором — научиться получать удовольствие от любви.
Врожденная чуткость в зрительном векторе позволяет замечать различные нотки в настроении людей, дает возможность выстраивать близкие отношения, создавать эмоциональные связи. Зрительники — природные психотерапевты, это их сфера деятельности.
Чувство одиночества говорит о том, что желание любви и внимания направляется на себя, то есть хотим получать. Когда же направляем свою энергию на другого человека с целью увидеть его переживания и присоединиться искренне к нему, то чувственно объединяемся с ним и перестаем ощущать одиночество. Необходимо постепенно переносить фокус своего внимания с себя на тех, кто сейчас нуждается в нашей поддержке и сопереживании. Это серьезная работа, но результаты видны сразу, особенно когда понимаешь, как это важно для тех, кто рядом.
Начать можно с просмотров фильмов на сострадание. Попробовать прочувствовать всем своим существом переживания героев. Очень важно заглянуть в глаза окружающим людям — заглянуть им в душу и согреть их сопереживанием и любовью.
Приглашаем вас на бесплатный онлайн тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Если вы зрительный человек, точно будет интересно. Ведь вы прирожденный психолог.
