Тревога, страх не покидают меня, что делать? Я не могу думать о важных мне вещах без чувства страха и тревоги… Будь это работа, ребёнок или личные отношения.
Пока я не успокою себя советами подруг, или не найду ответ во внешних обстоятельствах, чувство страха и тревоги просто выбивает меня из колеи.
На какое-то время тревога, страх действительно покидают меня, и я спокойна и уверенна. Но ненадолго…
Позже тревога в душе и страх вновь накатывают с прежней силой. Эти чувства как ураган сметают всё мои планы на своём пути.
Знакомые состояния?
Тревога в душе и страх: что делать?
Ты не понимаешь, что с тобой происходит, откуда берётся чувство страха и тревоги? Устала от постоянной тревоги и страха, что делать с этим? Читайте далее.
