Не могу сосредоточиться, все время что-то отвлекает. Когда вокруг шум и гам — визжащие звонки, скрипящие двери, бесконечная суета — все воспринимается как сквозь пелену. Закроешь уши, и становится тише. Но в голове столько мыслей. Одна напрыгивает на другую, все время уводят в сторону и не дают сосредоточиться. Который день не могу закончить работу, и от этого сам страдаю. Сосредоточение необходимо как воздух, а у меня не получается. Работы становится все больше, и напряжение нарастает все сильнее. Меня называют рассеянным, невнимательным, ругают, что не могу собраться с мыслями, не могу сосредоточиться. Но я сам от этого страдаю. А в последнее время еще и мучают постоянные головные боли.

Похожие вопросы:

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Как справиться с депрессией самостоятельно

Я устал жить, ничего не хочется. Ощущение, что внутри меня черная дыра, которую невозможно наполнить смыслом. Перепробовал уже все возможное и невозможное, а депрессия не...

Читать далее...

Страх сойти с ума

Страх сойти с ума — один из множества страхов. Человеку, его испытывающему, приходится не сладко. Когда появляется ощущение страха, а в голове он оформляется в...

Читать далее...

Как найти свой путь в жизни

Работа, семья, дети, развлечения — почему одни люди находят в этом свой смысл жизни, а другим нужно что-то еще, что-то большее? И это «что-то» глубоко...

Читать далее...
HaBepx